[料理本]しょうがLife

Name: [料理本]しょうがLife
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冷えが気になる方、家族の健康が気になる方、美肌やダイエットに興味がある方に、「しょうが」パワーをおすすめ

体の不調の多くは「冷え」が原因。
自覚がなくても平熱が36℃以下の人が急増中です。

そんな人に“しょうが”は心強い味方。
しょうがは胃腸の具合をととのえ、体の代謝をアップし、血行をよくしてくれます。

ベターホームの先生が、体にいいしょうがレシピの数々を大公開。
冷えが気になる人、必見です!

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