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レンジでやわらか!塩こうじサラダチキンと塩こうじ漬け

塩こうじは、こうじに塩と水を加えて発酵させた調味料。
肉や魚の下味に使えば、味つけだけではなく酵素がたんぱく質を分解し、やわらかくする効果があります。野菜の浅漬けも手軽に作れます。「国産甘口塩こうじ」を使って作るおすすめレシピをご紹介します。

国産甘口塩こうじ

長野県の契約栽培米だけを使用。一般的な塩こうじよりも低めの塩分(7%)ながら、お米由来のやさしい甘みが素材本来のおいしさを引き立てます。使いきりやすい150gの少量パックが2袋入りです。野菜の浅漬けや肉や魚を漬け込んで焼いたり、煮物に少し足したりと万能です。

<商品詳細>

  • 内容量/150g×2
  • 賞味期間/製造から常温6ヵ月
  • 原材料/米(長野県産)、米こうじ(米(長野県産))、食塩

「国産甘口塩こうじ」を使って作る2つのレシピ

  1. 塩こうじのサラダチキン
  2. きゅうりの塩こうじ漬け

塩こうじのサラダチキン

電子レンジ調理なのに、驚くほどしっとりやわらか!冷蔵で2~3日保存可能です。

作り方

  • とりむね肉1枚(300g)は半分に切り、「国産甘口塩こうじ」大さじ2(30g)をまぶし、ひと晩おく。
  • 耐熱皿に入れ、ラップをかけ、電子レンジ(500W)で約6分加熱する。そのままあら熱をとる。

きゅうりの塩こうじ漬け

まろやかなおいしさです。

作り方

●きゅうり1本を斜め薄切りにし、「国産甘口塩こうじ」大さじ1をまぶし、1~2時間おく。